Makanan yang Mengandung Zat Besi Tinggi
Proses produksi sel darah merah oleh tubuh erat sekali kaitannya dengan zat besi. Karena zat merupakan nutrisi yang dibutuhkan tubuh untuk memproduksi sel darah merah. Sehingga, apabila seseorang kekurangan zat besi mereka akan merasa kelelahan …